статья

Боль после Ладания

Всегда ли боль — это плохо

Например, после первой долгожданной тренировки, встаешь утром и понимаешь: «ух, хорошо позанимался, молодец!». Это приятная боль.

Но у тех, кто занимается регулярно, не допускает травм, помнит про расслабление — нет даже этой «приятной» боли.


Также и в Ладание: ощущения могут быть разными.

Будет ли боль после Ладания зависит:

  • от природных данных;
  • от того, сколько накоплено эмоций в теле;
  • от силы эмоций и реакций на жизненные ситуации;
  • от глубины погружения в собственное тело на сеансе.

Но после первого сеанса неприятные ощущения бывают часто. Клиенты мне часто пишут:

  • «будто трактор переехал»;
  • «меня разобрали, а потом собирали по частям»;
  • «болело как после тренировки».

Когда понимаешь, почему так происходит — боль приобретает приятный оттенок.

Почему болит

1. Новая геометрия тела.

Как на тренировки, во время Ладания включаются мышцы, которые раньше не использовались. Но кроме этого Ладание снимает нагрузку с перенапряженных мышц.


2. Изменение обмена веществ.

Усиливается кровоток. Тело начинает «гудеть», пропуская другие объёмы крови с бОльшим давлением. (Вспомните ощущения, когда ногу отсидели.)

Начинает работать в положенном режиме лимфоток и выводить залежи переработанных клетками веществ. Иногда даже может случится небольшая интоксикация, потому надо пить много воды.


3. Освобождаются болевые рецепторы.

Бывает так, что нервные импульсы пережаты в соединительной ткани. Когда блок снят, они снова начинают работать и приносить новые ощущения. Как электрический сигнал, который пробивает цепочку.

Что делать с этой болью

Боль — это всегда сигнал тела. Прислушивайтесь к нему. Новые (вернее, хорошо забытые) ощущения подскажут вам, куда обратить внимание.

Возможно тело просит ещё расслабления. Или банального покоя, чтобы эффект закрепился в теле.

Бывает наоборот: тело хочет двигаться (пишу это с осторожностью, не перестарайтесь).


Я всегда рекомендую курс из трех сеансов в течение недели.

Первый только раскрывает и показывает тело во всей красе. А два следующих завершаю работу.


Слушайте Тело. Оно подскажет.